Category Archives: TIPS

Karriärval: A career path less traveled

www.nyvy.se
Jag skrev om skolan igår. Vi närmar oss skolavslutning med stormsteg. Maj och juni är alltid intensiva månader. Alla känner vi någon som känner någon, som tar studenten. Någon som ska välja nästa steg i livet. Välja väg. Vad ger ni för råd till den som är 18 år gammal och tvekar mellan den lockande, men kanske osäkra vägen eller den trygga, men lite tristare vägen…? Nu när ni är där ni är och ni vet det ni vet. Vilket råd ger ni 18-åringen?

Leo Babauta är en amerikansk journalist, författare och bloggare. Hans blogg Zen habits har av Time Magazine blivit utnämnd till en av USA:s 25 topp bloggar. Hans blogg fokuserar på att förenkla tillvaron och leva ett mer balanserat liv. I ett av hans blogginlägg skriver han om när han fick ett mail från en 18-årig kille som behövde hjälp. Det gällde hans framtid. Leo skriver så här:

Recently an 18-year-old who is finishing school wrote to me, asking for advice on choosing a career without enough life and work experience to make an intelligent decision. He said, “Should I take the road less traveled, which may be risky and fearful, or choose a college course that interests me to some degree and see where that leads to. I suppose I don’t want to end up as the typical everyday-joe at the office from 9-5. I want to be different from the masses, to make an impact on this world, to be fulfilled. How do I get the best start into adulthood?”

Vilket svar han ger kan du läsa i sin helhet HÄR

Vilket råd ger ni? Den trygga…eller ”the road less traveled”? Och vilken skulle ni själva välja, om ni fick välja om igen..?

 

Related Posts

Leave Comment

Tags: ,

Category: TIPS


Att våga: Take yourself out dancing

alone
”Modernity offers a curious paradox of connectedness and loneliness. Our perpetually networked selves cling to constant communication in an effort to avoid the deep-seated sense of loneliness we so dread. Somewhere along the way, we forget — or maybe never even learn — how to be alone, how to stay contented in our own company”. (Maria Popova)

Ihärdigt nätverkande, ständigt uppkopplade klamrar vi oss fast vid konstant kommunikation i ett försök att undvika den där hemska känslan av ensamhet. Någonstans på vägen glömmer vi, eller kanske aldrig lär oss, konsten att vara ensamma. Att trivas i vårt eget sällskap och låta våra egna tankar ta plats.

Denna vecka har jag skrivit om introverta, förmågan att vara tyst och att kunna lyssna. Världen snurrar fort och bruset blir allt högre. På sociala medier konkurreras det ständigt om vem som lever det roligaste, mest spännande och sociala livet av oss alla. Vem vinner? Kanske är det de som inte behöver någon annans bekräftelse, bara sin egen. De som letade på rätt ställe när andra irrade runt. De som letade inuti sig själva. Kanske är det de som klarar av att stänga av, skärma av och njuta av ensamheten ibland. Kanske är det de som klarar bruset i samhället allra bäst.

Jag tycker om när någon lyfter något i media som finns överallt, men som ingen direkt talar om. Som ensamhet. Den kan vara påtvingad eller självvald. Den senare har många svårt att förstå och den första talar vi inte så mycket om. Avslutar därför veckan med att visa denna lilla film som blivit en viral succé på nätet. Den handlar om konsten att vara ensam, utan att känna sig ensam. Inte bara det, utan även att det är ok att göra saker själv. Både äta middag på en restaurang, resa eller att föredra att leva själv framför att gå in i ett förhållande bara för att undvika ensamhet. Den kanadensiska poeten/sångerskan/låtskriverskan Tanya Davis skrev en dikt ”How to be alone”. Tillsammans med filmproducenten Andrea Dorfman gjorde de sedan en kort film av Tanyas dikt. En fin och klok liten film. Full av små tips till den som är ensam. Eller den som behöver träna på att vara ensam. Bara för att filmen råkar vara producerad av två kvinnor är ämnet inte reserverat för kvinnor. Det gäller alla.

Se filmen How to be alone här.

Dikten blev till en bok med inspirerande illustrationer. En vacker gåva till någon. Tips till alla.

www.nyvy.se scarf cafe shoes dorfman_2

Till sist, när jag ändå nämner Andrea Dorfman, kvinnan från den lilla halvön Nova Scotia i Kanada, vill jag även tipsa om hennes senaste film, Heartbeat. Den handlar om en ung kvinna som har en dröm, men som tappar bort den på vägen. Tanya Davis spelar huvudrollen som just Tanya. En något introvert tjej från Halifax, Nova Scotia som jobbar som copywriter på ett dataföretag. Men helst av allt vill hon säga hej då till sitt arbete och aldrig gå dit igen. Hon vill sjunga. Låst i en otillfredsställande vardag långt ifrån det liv hon en gång drömde om. Men, som oftast. Den enda som håller henne tillbaka är egentligen hon själv. Till slut blir det ohållbart. Hon tvingas lyssna till sitt eget hjärta. Heartbeat. En film om att våga leva sin dröm. Ja, faktiskt om att våga i livet överhuvudtaget.

Se trailern till Heartbeat HÄR.

 

 

Related Posts


När du tvivlar: What one man can do…

www.nyvy.se
När du vill förändra något i ditt liv men tvivlar. Tänker att så många andra klarar det här bättre än mig. Jag kommer aldrig att fixa det. Jag vet vad jag har, men inte vad jag får. Konkurrensen är för stor. Och så vidare… Gör som Anthony Hopkins.

Delar med mig av ett riktigt riktigt bra, vettigt och sant tips. En vän till mig har anammat detta från filmen ”The Edge”. I den filmen handlar det om att överleva en björn i Alaskas vildmark. Men i verkligheten behöver det inte vara så drastiskt. Det kan handla om vad som helst. Videoklippet nedan kan kanske uppfattas som något brutalt. Men just i den här sekvensen är det fråga om liv eller död.

This life is the only one we get. We will all die. There is no way around it. Knowing this what do we choose to do with our lives? Winners choose to live life to the fullest, never wasting their precious little time doing mundane work.

De dagar du tvivlar. Fokusera all din energi på någon som redan gjort det du vill göra. Klarat av det du vill göra. En människa precis som du. Sen tänker du: What one man can do, another can do. För det är sant.

Se filmsekvensen HÄR.

 

 

Related Posts

 

 

Leave Comment

Tags: , , ,

Category: TIPS


Hemma hos reportage: Heta startups

www.nyvy.se
De senaste veckorna har jag skrivit mycket om arbetsmiljö och arbetsförmåner. Även spektakulära arbetsförmåner. Idag vill jag tipsa om en sida som är kul om man som jag är intresserad av det ovannämnda samt lite allmänt nyfiken på trender och nyheter i arbetslivet. TechCrunch, nyhetssida med fokus på IT-företag gör en serie som heter TC Crib. Där får vi i varje avsnitt besöka heta IT-företag på insidan. Vi får gå in genom dörren hos startups som Airbnb, Indiegogo, Dropbox, NerdWallet, SoundCloud etc. Se deras spektakulära arbetsplatser på nära håll, som om vi själva låg där i hängmattan vippandes med en pappersmugg med kaffe i ena handen och en MacBook Air i andra. Fascineras eller förfasas. Som ni vill. Men lite häftigt är det. Idag besöker vi San Fransisco och Berlin.

NerdWallet, San Fransisco. HÄR sitter, står och går de…omgivna av pyramider med Diet Coke.

Titta in hos Airbnb, downtown San Fransisco.

Factory Berlin, en spännande byggnad på sex våningar där nedersta delen är ett gammalt bryggeri från 1800-talet och resten en ny påbyggd del i ljus puts och stora fönster. Den är belägen precis där muren mellan Öst- och Västberlin en gång låg. Gränsen mellan plan- och marknadsekonomi. Historisk plats. Precis just här samlas idag framtiden. De hetaste startupsen i Europa. Här bor svenska SoundCloud. I gott sällskap av företag som ResearchGate, 6Wunderkind, Mozilla, Zalando etc. Ta en titt i denna häftiga byggnad HÄR!

 

 

Related Posts


Utställning: ”Tiden liksom ligger i tiden”

Denna vecka har jag skrivit om tid och då mer specifikt tiden som en arbetsförmån. Med anledning av temat TID vill jag ge er ett tips idag. ”Det ligger i tiden” en tankeväckande utställning som alla borde se.

Så här beskrivs utställningen på hemsidan:

Det är mycket nu – hur många gånger har du inte fått det svaret när du frågar någon om läget? Man skulle kunna säga att tiden liksom ligger i tiden.

Utställningen ”Det ligger i tiden” är en djupdykning i människors relation till tiden. Svår att förstå men ändå styr den våra liv. Mätbar och standardiserad och samtidigt något vi alla upplever på vårt eget sätt.

Ta del av många olika perspektiv på tiden och hur vi använder och förhåller oss till den.

En del av utställningen handlar bland annat om stämpelklockor, som jag beskrivit mitt förhållande till tidigare i veckan. Besökarna får ta del av stämpelklockans historia och intervjuer med människor som arbetat på arbetsplatser där stämpelklockor använts.

Utställningen är en vandringsutställning från regionmuseet i Kristianstad. Den har precis öppnat i Västmanlands läns museum och kommer att fortsätta under 2015-2016 på dessa orter.

Pressa tiden till max

Pressa tiden till max

 

 

 

Related Posts


Live dangerously. Take the whole day!

www.nyvy.se
Du har säkert hört att en ”lagom” dos stress är bra för dig. Den där tillräckliga dosen som ger dig precis den adrenalinkick du behöver för att klara dig genom dagen. Eller veckan. Men efter ännu en vecka i högt tempo… så vill kroppen och knoppen vila.

Många hävdar att stress är en av i-ländernas största hälsofara. Just därför behöver vi bli bättre på att ge stressen motstånd. Vi måste aktivt söka upp den där balansen i livet. Få vila ibland. Varför? Ja, det finns till exempel flera bra anledningar HÄR. Att vila kan vara olika för dig och mig. Ta sovmorgon, slappa i soffan. Gå upp tidigt, ta en joggingtur, yoga. Långfrukost med prassliga dagstidningar, promenera, lyssna på skön musik, dricka en kopp kaffe med en god vän. Eller helt ensam. Läsa vad du vill. Spela kort. Upptäcka trädgården (om du har en…), upptäcka parken. Sitta och lyssna på allt det där som vaknar till liv när det blir vår. Att bara sitta där och glo kan vara exakt vad du behöver.

Det är lördag och solen skiner. Gör som Hepburn & Peck i ”The Roman holiday”. Du får igen det dubbelt upp på måndag när du återkommer utvilad och energi-boostad. The show must go on…och allt det där.

– Why don’t you take a little time to yourself?
– Maybe another hour?
– Live dangerously. Take the whole day!
– I could do some things I always wanted to…
– …but don’t you have to work?
– Work? Noooo, today is gonna be a holiday!

 

Related Posts

 

 

Leave Comment

Tags:

Category: TIPS


Föreläsning: Att hitta sin grej

http://www.macespeakers.se/kristian-luuk/
Det händer ju titt som tätt att arbetsplatser bjuder in diverse föreläsare i syftet att inspirera och informera. Ni kanske själva har ett företag och planerar ett jippo för personalen? Då har jag ett tips idag.

Kristian Luuk kan kanske komma till just er och tala om att ”Hitta din grej”

Kristian Luuk är mannen som har sitt eget recept på framgång. Men precis som de flesta ungdomar hade Kristian ingen aning om vad han skulle göra efter gymnasiet. Vilsen stod han där och skulle välja inriktning på sitt liv. Föräldrarna tyckte att Kristian skulle gå Handelshögskolan, för då kunde han jobba med vad som helst efteråt. De visste inte hur rätt de hade. I dag, dryga 20 år senare, är Kristian programledare för Sveriges stora TV program – Hassan, Knesset, Sen kväll med Luuk, Melodifestivalen och nu ”På spåret”.

Succéerna har varit många och karriären spikrak i Kristian Luuks liv så här långt. Men yrkesvalet var långt ifrån självklart. – Det började med att jag gick på Handelshögskolan och skulle bli civilekonom, och det slutade med att jag busringde till Jarl Kulle och sa bajs och la på luren. Vad hände egentligen däremellan frågar man sig, säger Kristian Luuk och skrattar. (text från macespeakers.se)

Kristian ger en inspirationsföreläsning där själva budskapet är att man kan inte riktigt blomma ut förrän man hittat sin egen grej i livet. Han hävdar precis som Wasted Rita i gårdagens inlägg att många ”följer bara strömmen och hamnar där de hamnar och accepterar det”. För oss som hängt med här på sidan ett tag så vet vi även att man kan hitta sin grej förr eller senare i livet. Man kan även hitta ”sin grej” flera gånger i samma liv.

För er som vill ha tips, inspiration & humor (förstås) kan Kristian Luuks föreläsning bl a bokas på Mace speakers AB

PS: I morgon presenterar vi en person som verkligen ”hittat sin grej” i livet.

 

 

Related Posts

 

 

 


Arbetsliv: I am only six but I think I can do this job

WWW.nyvy.se
När du har kommit så långt att du har en aning om vad du vill jobba med istället för det jobb du har nu. Sätt upp ett mål. Det måste inte vara stora, sensationella målsättningar. Men du behöver ha något att jobba mot. När du sätter upp ett mål känns det bättre mentalt. Du är en bit på väg i tankarna. Förändringsprocessen är igång. Du har tagit det första steget.

Sedan gäller det, som flera tidigare karriärbytare betonat, att Tro på dig själv! Våga! Ett ambitiöst exempel på både målsättning och självförtroende visar Sam Pointon i England exempel på. Apropå det där med att yngre har svårt att komma in på arbetsmarknaden. På något vis känns det som att den här killen kommer att fixa det galant.

The National railway museum i England behöver en ny VD. Sam Pointon, sex år gammal, gillar ”Thomas & vännerna” (barnprogram om ångloket Thomas), åka Eurostar och kan kontrollera två av sina elektriska leksakståg, samtidigt. Han är med andra ord en perfekt kandidat till tjänsten. Åtminstone om han får säga det själv. Och det får han. Sam skriver en ansökan och postar den. Idag har han en hedersposition som ”The Director of fun” på museet.

Ett bra exempel på någon som vågar och tror på sig själv. Visar framfötterna. Betänk då den erfarenhet och kunskap ni har, som Sam saknar. Sagt & gjort. Sätt upp mål! Våga!

http://www.yorkpress.co.uk/news/8282815.Olton_Hall_locomotive_to_be_displayed_in_NRM___s_Great_Hall/

Läs mer om Sam HÄR

 

Related Posts


Karriärbyte: Vilket jobb skulle du gå till istället…?

www.nyvy.se
Vid en längre ledighet hinner du oftast stanna upp och tänka. Plötsligt öppnas en lucka. En stund av ingenting som lämnar dig ensam med dina tankar. Helt plötsligt får du distans till vardagen. Du kan se på allt lite utifrån. När man sitter i karusellen går allt för snabbt för att hinna reflektera, det gäller bara att hålla sig fast och skratta och se glad ut. Ofta är det just tiden som är boven i dramat. Bristen på tid. Som gör att du inte ändrar på det där som inte fungerar i vardagen. Till exempel ditt yrke.

Men när bollen har satts i rullning och du har insett att du egentligen skulle vilja göra något annat. Ska du återgå som vanligt efter ledigheten, köra på, blunda och le. Köra ända in i kaklet tills det tar stopp. Eller fortsätta i sakta mak och med åren utveckla ett sånt där kvarsittningssyndrom? Per Frykman, som arbetar som rekryteringsexpert säger att vi ofta startar en förändring för sent i livet, när vi redan vantrivts på jobbet i många år. Han rekommenderar i stället att vi bör inleda en förändringsprocess när vi står på toppen av karriären. Någonstans mitt i allt. Det är nämligen en process som ofta tar ett par år. Ett av de återkommande tipsen från människor som bytt karriär i livet är att lita på sin egen magkänsla. Har du känt den där magkänslan vid återkommande tillfällen under flera års tid? Då försöker den troligtvis att säga dig något. Lyssna!

Du vill göra något annat. Vad? Ta reda på vad. Sätt dig och skriv ned på ett papper. Vad kan du? Vad är du bra på? Gå igenom alla dina erfarenheter och kunskaper. Vill du stanna i samma bransch? Om inte, var vill du? Oftast finns svaret någonstans djupt där inne. Något du alltid har gillat, något du alltid haft som ett alternativ. Något du tänkt ”det där skulle jag vara riktigt bra på” eller ”det där skulle jag gilla att göra”. Många gånger finns inte svaret där per automatik. Du måste medvetet engagera dig. Ge dina tankar tid.

Ställ dig frågan:  ”Om jag fick gå till ett annat jobb, vilket jobb skulle jag då gå till istället?”

 

Related Posts


The International Quit Your Crappy Job Day

Javisst, det finns en dag för det mesta. Till och med för att säga upp sig från sitt jobb. Idag 31 mars är det nämligen ”The International Quit Your Crappy Job Day”. Vad betyder det? Tja, trivs du inte på ditt jobb så kan du kika in HÄR och få hjälp. Du gör några små tester online och sedan uppmanas du i sista steget att agera.

På sidan kan du även ta del av andra personers berättelser om hur de tog mod till sig och avslutade sina anställningar.

Har du kommit så långt att du faktiskt bestämt dig för att säga upp dig. Men tycker att det är otroligt väldigt jättejobbigt att gå in till chefen och ta den där dialogen. Misströsta inte. Ladda hem appen Quit your job. Den gör jobbet åt dig. Appen tar dig genom ett antal frågor för att utreda varför du vill sluta ditt jobb. Därefter formulerar den själv ett passande SMS. Bara att trycka på SEND.

Appen är tillverkad av New York baserade rekryteringsfirman TheLadders. Grundtanken är att den ska ses som ”en kul grej”, men samtidigt hoppas tillverkarna att den ändå ska uppmuntra folk som verkligen vantrivs på sina jobb att ta sista steget och säga upp sig. Gå vidare.

TheLadders rekommenderar dock att ha en ny sysselsättning klar. Innan du skrider till verket.

www.nyvy.sewww.nyvy.sewww.nyvy.sewww.nyvy.se

Related Posts